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Séminaires

Les séminaires sont l’occasion d’appliquer les compétences acquises dans les cours dans un contexte différent. En quelque sorte, ils viennent compléter ces derniers! Les objectifs des séminaires sont les suivants :

  • Découverte d’une nouvelle technique enseignée par des spécialistes invités

  • Voyages de groupe pour un entraînement ou un événement (e.g. une compétition)

  • Enseignement de certains mouvements spécifiques non couverts dans les cours

  • Mime et acrobatie

    Non offert actuellement


    Ce séminaire comporte un volet ludique et un volet analytique. Des techniques de mime et des gestes acrobatiques de base seront intégrés l’un à l’autre pour faire un amalgame unique qui ouvre de nouveaux horizons sur le mouvement et la compréhension du corps. Le séminaire s’adresse aux participants de tous les niveaux.

    Les thèmes abordés :
  • « Mission impossible »: gestes en situations difficiles ou dangereuses
  • Analyse de mouvements communs, mais exagérés jusqu’à en devenir acrobatiques
  • Jeux corporels
  • Imitation de gestes d’animaux

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    Introduction aux balancés

    Non offert actuellement


    L’enseignement des balancés se fera dans un contexte de gymnastique artistique, mais aussi dans des contextes fonctionnels, c’est-à-dire que les participants étudieront comment franchir des obstacles en utilisant les principes du balancé et de l’élan.

    Les thèmes abordés
  • Balancé en suspension aux barres et aux anneaux
  • Balancé en appui avec le corps horizontal : les « cerles » au cheval d’arçon et les balancés aux barres parallèles en gymnastique artistique.
  • Ces deux dernières formes de balancé appliquées dans un contexte fonctionnel pour franchir des obstacles
  • Des sorties de balancé en suspension (saltos, sortie filée)

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